Motivation

Die Kraft der Hoffnung

Weihnachten und der Jahreswechsel stehen vor der Türe, die Tage werden kürzer, draußen wird es immer kälter und die Gemütlichkeit hält Einzug. Normalerweise eine Zeit der Hoffnung. Wir sind motiviert, neue Herausforderungen und Ziele im neuen Jahr in Angriff zu nehmen. Erfüllt mit Vorfreude, können wir es kaum abwarten endlich anzufangen. Doch nach fast zwei …

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Wie uns Dankbarkeit glücklicher macht

Stress bei der Arbeit, Stress mit dem Partner, und dann hat auch noch die Bahn Verspätung – im Alltag gibt es viele Dinge, über die man sich ärgern könnte und die einem regelrecht den Tag versauen können. Wer nur lange genug sucht, wird fündig. Denn es gibt immer etwas, das nicht gut genug ist. Die …

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So gelingt Motivation

Du schaffst das! Ich glaube an dich! Solche Sätze motivieren und treiben an, halten den Motor am Laufen und verhindern, das man seine Ziele aus den Augen verliert. Doch was genau ist eigentlich Motivation? Wozu brauchen wir sie überhaupt und wie kann man sich selbst motivieren? Alles Wichtige dazu, lesen Sie in diesem Artikel. Bin …

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